NO
Produkter
Tips & guider
Om oss
Sponsor/Terminliste
Miljø
NorwayNorsk
EnglishEnglish
USAUSA
GermanyDeutsch
RussiaPусский
torsdag 19/03-2015
Lillehammer
Langrenn Langrenn
Skyet Skyet
Del

Birkebeinerløypa

For dagens forhold torsdag 19.03.15

VÆR- og TEMPERATUR (basert på opplysninger fra yr.no)

Rena     10:00      -1ºC

Skramstadsetra     11:00     +2ºC

Dølfjellet     11:00     +1ºC

Dambua     11:00     +2ºC

Sjusjøen     12:00     0ºC

Birkebeineren Skistadion     12:00    +2ºC

 

Skyet over fjellet. Omdannet snø i hele traseen.

STRUKTUR

Steinslipte ski: Medium. Husk rill oppi steinslip gir ofte bedre gli.

Swix Rillejern: 1,0 mm rett rill (pregevalse som ruller og gir rett struktur) alt. T0401 1,0 mm rett rill som preges, trykk lett.

 

GLID – for renndagen

Enkelt alternativ

  1. Smelt inn LF6X. Avkjøles. Varmes inn én gang til, avkjøles, skrapes av med en plexisikling og børstes med Swix bronse- eller stålbørste.
  2. Avslutt med Swix blå nylon poleringsbørste.

 

Racing alternativ

  1. Smelt inn HF6X eller DHF104Hvit Maraton. Avkjøles. Varmes inn én gang til. Skrapes av med en plexisikling og børstes med Swix bronse- eller stålbørste.
  2. Varm inn Cera F FC6X. Bruk smørejern på ca. 165°C. Dra jernet raskt over sålen, hold relativt godt trykk på jernet. Det er ofte lettest å ta en side av midtranda av gangen. Vent ca. 10 min., børst pulveret vekk fra sålen med en hestehår- eller villsvinbørste.
  3. Avslutt med Swix blå nylon poleringsbørste. 

 

FESTE – for dagens forhold

  1. Rubb opp festesonen med slipepapir #100.
  2. Spray på et tynt lag KB20 Grønt grunnklister. La dette tørke i 5 min.
  3. Legg deretter et tynt lag KX30 blått isklister. Varmes inn med smørejern. Avkjøles utendørs.
  4. Dekkes med VR50 Fiolett. Juster evt. med VR55N.

Det er varierende forhold med bløtere, grovkornet snø nede og tørrere snø oppe på fjellet.

 

Endelig tips for feste blir lagt ut fredag.

 

God tur!


Anbefalte produkter

Glider - Enkel

Glider - Konkurranse

Feste - Konkurranse